물 독성 또는 수중독이란 무엇입니까? 알아야 할 증상

물을 너무 많이 마시면 ​​정말 죽을 수 있나요?

인디애나주의 한 두 아이 엄마는 물을 너무 많이 마셔 물 독성이 생겼다는 가족의 말을 듣고 사망했습니다.

Devon Miller는 WRTV Indianapolis에 그의 여동생 Ashley Summers가 남편과 두 딸과 함께 보트를 탔고 탈수증을 느꼈다고 말했습니다. 35세 남성은 두통과 현기증을 호소한 것으로 알려졌다. 그래서 그녀는 짧은 시간에 많은 양의 물을 마셨다.

밀러는 “어떤 사람은 그녀가 20분 만에 물 4병을 마셨다고 말했습니다. “내 말은, 평균 물병은 16온스 정도이므로 그녀가 20분 동안 마신 것은 64온스라는 거죠. 그것은 반 갤런입니다. 하루 종일 마셔야 할 양이에요.”

Summers는 보트 여행을 마치고 집으로 돌아갔지만 차고에서 기절했고 결국 의식을 회복하지 못했습니다. 그녀는 병원으로 이송됐지만 가족들은 물 독성이 있다는 말을 듣고 사망했습니다.

“그것은 우리 모두에게 충격이었습니다. 그들이 처음 물 독성에 관해 이야기하기 시작했을 때. '이게 무슨 일이야?' 밀러가 말했다.

자주 발생하지는 않지만 의사들은 물 독성이 실제로 있다고 말합니다. 이 무섭고 때로는 치명적인 상태에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

물 독성은 실제로 저나트륨혈증, 물 중독, 물 중독, 과다수분 공급 등 여러 가지 이름으로 불립니다.

물 독성의 가장 큰 문제는 신체의 주요 전해질 중 하나인 나트륨 수준에 미치는 영향이라고 산타 모니카에 있는 프로비던스 세인트 존스 건강 센터의 Weingart 재단 응급실의 응급의학 의사이자 의료 책임자인 Russ Kino 박사는 말합니다. 캘리포니아 나트륨은 신경, 근육 및 기타 신체 조직이 제대로 작동하도록 돕고 혈압을 유지하는 데 중요하다고 미국 국립 의학 도서관은 설명합니다.

“물을 너무 빨리 너무 많이 마시면 ​​혈액 내 전해질, 특히 나트륨이 희석됩니다.”라고 Kino 박사는 설명합니다. "이로 인해 물이 뇌의 세포로 이동하게 되고 뇌가 부풀어오르게 됩니다." 이 부기는 뇌에 "중요한 문제"를 일으킬 수 있다고 그는 말합니다.

이는 다음과 같은 수많은 잠재적 증상을 유발할 수 있다고 클리블랜드 클리닉은 말합니다.

심각한 경우 물 독성은 발작, 혼수상태 및 사망으로 이어질 수 있다고 오하이오 주립대학교 웩스너 메디컬 센터(Ohio State University Wexner Medical Center)의 의료 독성학 전문 응급의학 의사인 Edward W. Boyer 박사는 말합니다.

이것은 알아내기가 조금 까다롭습니다. Boyer 박사는 “자신의 몸에 귀를 기울이는 것 외에는 경험 법칙이 없습니다.”라고 말합니다. "목이 마르지 않으면 일반적으로 더 많은 수분을 섭취할 필요가 없습니다."

미국 국립 과학, 공학, 의학 아카데미에서는 여성은 하루에 음식과 물을 통해 11.5컵의 수분을 섭취하는 것을 목표로 하고, 남성은 15.5컵을 섭취하기 위해 노력해야 한다고 권장합니다. 그러나 더운 날이거나 땀을 많이 흘리는 경우 평소보다 조금 더 섭취해야 할 수도 있다고 Boyer 박사는 말합니다.

Boyer는 신체 크기, 땀을 많이 흘리는 경향이 있는지 여부, 활동 수준, 습도 수준과 같은 요인이 모두 변수가 될 수 있다고 말합니다. "그러나 당신의 몸은 물이 더 필요할 때를 아주 잘 알려줍니다. 목이 마르게 될 것입니다."라고 그는 말합니다.

Kino 박사는 신체의 소리에 귀를 기울이는 것의 중요성을 강조합니다. “당신이 만족할 때까지 술을 얼마나 마시고 마시는지 염두에 두십시오.”라고 그는 말합니다. “그럼 그만둬요. 과잉 보상하려고 하지 마세요.”

물 독성은 일반적으로 너무 많은 물을 섭취함으로써 발생한다고 Kino 박사는 말합니다. 그러나 클리블랜드 클리닉(Cleveland Clinic)은 흔하지는 않지만 몸에서 나트륨을 너무 많이 잃어 저나트륨혈증으로 이어질 수 있다고 지적합니다. 이러한 원인은 다음과 같습니다.

Boyer 박사는 사람들이 물 독성에 대한 두려움 때문에 물을 마시는 것을 두려워해서는 안 된다고 강조합니다. “매우 드문 사건입니다.”라고 그는 말합니다. 그래도 키노 박사는 이런 일이 일어날 수 있다는 사실을 알아두는 것이 좋다고 말합니다. “당신의 갈증은 좋은 길잡이입니다. 그것에 주의를 기울이세요.”라고 그는 말합니다.

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